SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na redukcję

  • Poradzcie experci co brać!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    WYSZUKIWARKA.. edit: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tresc&search=CO+NA+REDUKCJE Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-05-17 16:12:51

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-05-17 16:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie diete redukcyjną

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co na redukcje ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2006-03-12 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosta dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dietę na co, na redukcje?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2007-08-13 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Suplementacja 18 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do spalacza dokupić :P Lat dokładnie mam 18 i 10 miesięcy a rocznikowo 19 ;) wiem że robie trochę spamu ale nie mam pojęcia co na redukcje wziąć spalacz czy przedtreningówka to bd moja 1 reda ;<

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-02-19 18:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eksperci pow mi co na redukcję? Aby trening był ciekawy i coś się działo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2020-01-29 17:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anavar

    Post
    Doping

    [...] tam winko będzie niestety anavar trafic ciężko, a moze nawet niemożliwe. Sam szukam troche czasu, sporo sianka poszlo na testy i winko, winko i meta(jakis wypust "bayer"... Chłopaki co mi polecali mówili, ze zaj**isty anavar bo popuchli 4kg haha:D. Ankiete wrzuć to na bank ktos Ci doradzi co na redukcję. Uwazaj na to OxoWino bo flaki Ci rozwali.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2017-08-15 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem o co Ci chodzi, jak kalkulator ma Ci mówić co jest na mase, a co na redukcje (bo chyba o to Ci chodzi), wyliczasz swoje zapotrzebowanie i jeśli ułożona przez Ciebie dieta będzie miała wiecej kcal niż zapotrzebowanie to będziesz tyć, jak mniej kcal będzie miała dieta to będziesz chudnąć. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2013-04-18 00:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe efekty

    Post
    Doping

    To co pociagnac dłużej metke ? Sniadanie 100gram platkow owsianych 2 posilek 5 gotowanych jajek i 200gram razowego chleba 3- 100gram ryzu i ok 100g piersi 4- drugi raz to samo 5 przed sbem 250gram chudego twatdogu no to masz odpowiedź 100 gram białka na krzyż masz tutaj brak tłuszczy węgli tyle co na redukcje się daje masz odpowiedź głodujesz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2017-12-08 19:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę i suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do supli ty masz co na mase co na redukcje i na jaki staż http://www.sfd.pl/Cykle_suplementacyjne_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t816061.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2013-09-01 13:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oczywiście chciałbym jeszcze jakieś suple do tego dokupić ale jestem w tym kompletnie zielony co jest dobrze na mase mięśniową (bardziej wiem co na redukcje i w strone odchudzania niz wlasnie na przyrost) mozecie cos polecić? Białko Bcaa gainer kreta? HELP :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2016-09-02 08:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fut burner czy l-karnityna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezuu ludzie jak mozna komus polecac spalacze nie wiedzac jaki ma BF... Jak czytam te posty pod tytulem "co na redukcje - chce spalic fat, jaki burner" i odpowiedzi: to, tamto, siamto to mnie ****ica chwyta! Co innego jest adekwatne dla 30 letniego kulturysty z 10letnim stazem o BF% 10, co innego dla delikatnej 19latki ktora tylko chce [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2007-04-09 20:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co na redukcję wody z nóg będzie dobre ;> :D

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 14:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co na redukcje zarzucisz?

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 13:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyromass 25,26,28

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jakim treningiem lecisz teraz ? Jak byś mógł rozpisać, chodzi mi o masę nie o trening co na redukcje robis ;]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod cykl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wygląda rozkąłd btw/kg masy ciała? w jakim celu pijesz białko do wiekszosci posiłkow? co do poprawek to s.m.p.a. Ci juz napisał wrzuc warzywa, węgli masz (na oko) tyle co na redukcje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2010-12-27 11:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorzkie żale

    Post
    Odżywki i suplementy

    ROZumiem waz ja to forum ogl naprawde od dluzszego czasu ale ja na aDmina miejscu bym robil Ostrzezenie a za drugim razem robil bana na ip by ta osoba nie mogla wejsc na Forum gdyz naprawde przeraza mnie temat Co na Redukcje i sile Przeciez nie da sie zrobic 2 rzeczy naraz a jesli tak to cos kosztem czyms albo Jak dakowac Mono lub jaki spalacz jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2010-03-31 21:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 wskazowek zywieniowych Mam opanowane. full body workout kardio/hiit To na na odchudzanie, wiem. dobry stack kreatynowy Po co na redukcję/odchudzanie? spalacz typu hydroxycut albo jakis inny Ze spalaczami pomogli koledzy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17506 Data: 2009-09-15 19:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie ma innej opcji, mam już obrane cele więc nie ma czasu póki co na redukcję, dopiero od Lutego zacznę dość mocną i mam nadzieję krótką wycinkę. Aktualnie aklorie to: DT 170B 350W 100T DNT 170B 50W 120T Dzień nóg 170B 150W 80T W dzień nóg najmniej kcal, bo mam nadzieję że nie będą rosły, ledwo wchodzę w spodnie od garnituru w udach, a [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-04 20:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan deca susta

    Post
    Doping

    a ile czasu po odbloku moge zaczac nastepny cykl.? ten skoncze w lutym. planuje redukcje na vlcd bo ciagle jestem podlany mam zamiar 8 tygodni na vlcd 4 wychodzenia I znowu masa tylko nie wiem co na redukcje do propa dac i co pozniej na mase pytam wczasiej bo chcialabym powoli zbierac towar I odblok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2015-01-01 19:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie moge termogeników to co na redukcje???

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 19:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)